Стать членом клуба ►

присоединяйтесь к нам


Простые правила фитнеса
Простые правила фитнеса

Человек всегда стремился к совершенству, поэтому он не жалеет сил и времени на спортивные занятия в фитнес-клубе «Эстетик-Сити». Опытные тренеры точно знают, как правильно построить занятия в зависимости от физической формы, возможностей и пожеланий.

7 видов фитнеса для Вашего здоровья
7 видов фитнеса для Вашего здоровья

Кого-то природа одарила почти совершенной фигурой, а кто-то     должен упорно трудиться, чтобы тело было подтянутым. Но, даже обладая идеальной фигурой, не стоит лениться.

Как правильно заниматься фитнесом после 45?
Как правильно заниматься фитнесом после 45?

Далеко не все женщины это ценят, но 45 – это отличный возраст. Ваши дети уже живут своей жизнью, вы давно утвердились на работе, где вас ценят, муж в вас души не чает. Это тот период жизни, когда появляется дополнительное время, чтобы заняться собой!

О нашем фитнес центре

Центр красоты и здоровья «Эстетик-Сити» уже успел зарекомендовать себя, как крупный косметологический комплекс, где Вы обретаете здоровую кожу и волосы, стройную фигуру, безупречный маникюр, сохраняете и продлеваете Вашу молодость и обаяние! Сейчас Вы также можете уделить особенное внимание своему телу, и получить ежедневный источник бодрости, хорошего самочувствия и оптимизма, придя в нашу элитную студию идеального тела – фитнес-клуб «Эстетик-Сити» в Казани!

Наш фитнес клуб – это философия жизни!

В фитнес-клубе  «Эстетик-Сити» мы создаем комфорт персонально для каждого, внимательно следим за условиями, в которых Вы занимаетесь, и, конечно, всегда учитываем:

  • Ваши предпочтения
  • Ваше состояние здоровья
  • Ваш уровень физической подготовки
  • Особенности вашего психотипа
  • Особенности вашего рабочего графика
  • Ваш рацион питания

Исходя из этих данных, для каждого клиента разрабатывается индивидуальная программа занятий (результаты которой вносятся в персональный фитнес-дневник), корректировка режима питания, а также назначаются Spa-процедуры.

Профессиональный тренер разработает индивидуальную программу тренировок таким образом: что Вы всегда будете знать, какая нагрузка сегодня Вам необходима, чтобы быть в совершенной форме. Кроме того, персональный тренер будет периодически менять программу занятий, чтобы они Вам приносили только положительные эмоции на пути к достижению поставленных целей.

В зависимости от вашего желания, мы сможем предоставить вам возможность зарядиться энергией в аэробном зале на групповом занятии. Это Body sculpt и Fitball + Step, которые помогут в интенсивной борьбе с подкожным жиром и другими несовершенствами, а также Stretching, пилатес и фитнес-йога, которые сделают Ваше тело более гибким и пластичным, а также помогут сохранить прекрасную осанку и тонус мышц.

После занятий вы отлично расслабитесь в SPA-зоне, где вас ждет паровая баня, травяная баня, ледогенератор, тропический душ и «Дорожка Кнейпа».

Широкое разнообразие программ и персональных тренировок, позволит вам стать обладателем «серебряной» или «золотой» клубной карты с широкими возможностями. Для тех людей, кто предпочитает не спешить с выбором, существует гостевой абонемент, воспользовавшись которым, вы поймёте, как комфортно и удобно заниматься в элитном фитнес-Центре, и обязательно станете нашим постоянным клиентом!

Будем очень рады видеть Вас!

                                     


  • Питание
    Питание

    Хорошая физическая форма начинается с тщательно продуманной программой питания.

  • Тренажеры
    Тренажеры

    Персональная тренировка в тренажерном зале – максимально результативная работа!

  • Персонально
    Персонально

    Индивидуальная программа тренировочного занятия без ущерба для здоровья и эффективного достижения результата.

  • Группа
    Группа

    У нас Вы можете подобрать себе одну из многих программ для групповых занятий.

  • SPA-зона
    SPA-зона

    К Вашим услугам: джакузи, гидромассаж для ног, дорожка Кнейпа, тропический душ и многое другое.

Видеотур

Галереявсе фото

191725232221

Новости

26.10.2018
Выгодный ноябрь!

Только в ноябре в фитнес-клубе «Эстетик-Сити» специальные предложения по ценам на абонементы!

28.02.2018
Встречай весну в новом теле!

Целый март — специальная бонусная программа для Вас! Встречай весну в новом теле!

01.08.2017
Композиционный анализ состава тела

Композиционный анализ состава тела – новая услуга в фитнес-центре «Эстетик-Сити»